KateSpiritYoga

Записаться на 30-минутную бесплатную консультацию

Записаться на пробный урок
с 50% скидкой

KATE SPIRIT новости

Петербург с KATE: SEXY YOGA, вегетарианские кафе и заброшенный особняк возле Исакиевского собора

03.03.2016

_MG_4131

Петербург с KATE: SEXY YOGA, вегетарианские кафе и заброшенный особняк возле Исакиевского собора

02.03.2016

Сразу после йога-тура в  Осло  Катя Спиридонова поехала в Петербург, чтобы провести два авторских урока и познакомится с основателями кафе «Укроп», веллнес-центра RA WELLNESS BRO и основателем линии продуктов здорового питания EDIMcU Юлианной Плискиной. Посмотрим?

Йога в RA

Атмосфера и радушие процветают в RA WELLNESS BRO — нас было почти 40 человек. GIRLS ONLY!
Потому что тема занятия «Женская сила & SEXY YOGA»


Хорошая новость — скоро будет видеозапись урока. Продолжительность 1,5 часа, на видео Катя ведет урок от начала до конца, обьясняет и демонстрирует асаны и упражнения. Данный комплекс рекомендуем повторять 2-3 раза в неделю всем женщинам с 18 лет! 

Купить урок пока нельзя, зато можно подписаться на рассылку

ЛЕТОМ СНОВА В ПЕТЕРБУРГЕ

С Никитой Загайновым, управляющим сетью вегетарианских кафе «Укроп» в Петербурге, мы планируем провести неделю йоги, тантры и расстановок по архетипам для женщин и мужчин в загородном центре.
Вам интересно узнать подробности? Хотели бы поехать?
Какие практики включить в программу?  Отвечайте в комментариях!

HARD & BALANCE yoga immuno

Второй утренний урок прошел в светлом и холодном пространстве БМ50, 
где из окон виднеется Исаакиевский собор.
Здание такое старинное и заброшенное, что Катя сначала отправила организатору сообщения с кучей знаков недоумения 🙂 А потом накинула на себя искусственную  модную шубу и немного пофотографировалась:

 

shuba2


Сам урок направлен на восстановление и укрепление иммунитета, повышение жизненной силы и энергетики — а значит, настроения, тонуса и оптимистичного взгляда на мир.

Видеоверсия скоро в доступе! Длительность 1 час 45 минут, комплекс состоит из динамических, статических, аэробных, силовых нагрузок и растяжки.

Подходит для женщин и для мужчин.
Уровень сложности: средний и продвинутый, для начинающих — облегченные варианты нагрузки.

Купить урок пока нельзя, можно попросить вам написать, когда видео будет готово .

Давайте посмотрим еще пару кадров фотосессии KATE с медиа-продюсером и копирайтером проекта KATE • SPIRIT •YOGA •  Ангелиной Пятницкой:

 

_MG_4177

 

_MG_4264

Сейчас KATE уже находится в Москве и продолжает практиковать лично и по интернету, ближайший тур состоится в мае — нас ждет Германия под названием:  «O MY! GERMANY MAY»

И напоминаем ,чтобы получать приглашения на все-все встречи и новости проекта — подписывайтесь на рассылку.

 

Стать организатором мероприятий