Нельзя изменить обстоятельства, времена года, направление ветра, но можно изменить самого себя
Авторская методика Face Yoga разработана для женщин и мужчин старше 30 лет с целью восстановления, сохранения и продления молодости лица и шеи.
Это компиляция упражнений из йоги, восточных практик (Цигун, Тай Чи, Вин Чун), энергетические упражнения китайской медицины, акупунктура, фитнес для лица и танцевальные стили востока.
Методика включает в себя пять направлений:
1. Лицевой лифтинг (подтяжка лица).
2. Самомассаж (способы снятия напряжения).
3. Лицевая остеопатия (работа с симметрией лица).
4. Самоисцеление (лечение болезней через энергетические практики и повышение энергетики).
5. Работа с чакрами.
Уникальность методики:
Во всем мире вряд ли найдется более эффективный способ вернуть себе молодость без участия хирургов и косметологов. Занимаясь систематически, вы обнаружите существенные улучшения внешнего вида лица и общего физического самочувствия, так как практика работает на нескольких уровнях: лицо, тело, энергетика.
Красота и здоровье неразделимы. Больное тело никогда не будет излучать красоту, а так как лицо – это атлас тела человека (внутренних органов), любая болезнь оставляет на нем отпечаток старения. В китайской медицине по лицу и ушным раковинам вам могут поставить точный диагноз заболевания. Каждый человек обладает красивым лицом. По лицу можно сказать об особенностях характера человека, сильных и слабых его сторонах, насколько ты осознан и созидателен по отношению к себе, своему телу, к своей личности. Лицо выдает ваше отношение к себе. Если появилась проблема на лице, значит она есть внутри. Лицо покажет какая проблема и от чего. Эстетика лица зависит от интеллекта тела. Чем более сильное мышечное волокно, тем лучше оно держит кожный покров, жировую клетчатку.
Так в методике Face Yoga вы найдете для себя множество решений не только по улучшению внешнего вида лица, но также и по укреплению общего здоровья, которое является фундаментом вашей красоты.
На FACE YOGA приходят женщины и мужчины с разными задачами, находящиеся на разных ступенях развития. Возможности методики безграничны. Это и заметные изменения в лучшую сторону кривизны зубов, временных деформаций, следов неврозов, усталости и отсутствие любви к себе.
Что дает методика? Давайте рассмотрим конкретные примеры проблем, с которыми приходят к Kate Spirit.
1. Деформационный тип старения.
В практику включены упражнения, которые благоприятно влияют на мышцы лицевой части головы, тонизируя и укрепляя их. Благодаря такому воздействию, овал лица обретает более четкие контуры, уменьшается выраженность морщин, кожа обретает здоровый цвет и сияние.
2. Кожные высыпания, отеки, пигментация.
Методика оказывает детоксикационное воздействие на кожу и глубокие подкожные ткани. Движения рук идут вдоль лимфатических сосудов, активно работая в зонах расположения лимфатических узлов. В результате улучшается отток лимфы от лица и шеи, что приводит к улучшению выведения токсинов из этой зоны, уменьшению отеков и нормальной работе сальных желез.
3.Головные боли.
Причина кроется в позвоночнике, а в частности в шейном отделе. В рамках занятий выполняются специальные упражнения для шеи в сочетании с массажными техниками.
В парах или самостоятельно, но всегда под чутким руководством, выполняется массаж области височной зоны и у основания черепа. А регулярная практика формирует крепкие мышцы, которые держат позвоночник и выравнивают его. И, как следствие, головные боли будут беспокоить гораздо реже.
4. Эффект «гусиной шеи».
Танцы для шеи и специальные упражнения прорабатывают шейно-воротниковую зону, трапецию, область грудного отдела, что подтягивает мышцы шеи, делают ее сильной. Именно там расположена мышца платизма, отвечающая за эстетику шеи.
5. Усталость в лице, коррекция общего тканевого искажения.
Часто лицо деформируется, и вы выглядите усталыми от напряжения нервной системы. Это так же может быть обусловлено сколиозом, в частности шейного отдела. Мы делаем физические упражнения и самомассаж, что позволяет нивелировать асимметрию.
6. Плохое зрение.
Одна из причин – напряжение в спине и искривление в позвоночнике.
На занятиях Kate Spirit уделяет внимание фитнесу для глаз, которые обладают мышечной тканью. Это позволяет улучшить качество зрения благодаря регулярным тренировкам. Однако, без грамотного подхода и знаний анатомии невозможно сделать это правильно и прийти к результату. Под руководством гуру выполнение упражнений дадут ожидаемый эффект.
Все повреждения позвонков, а также смещения в области спинного мозга могут быть напрямую связаны с глазными органами человека. Поэтому так важно выпонять не только правильные упражнения для глаз: пальминг- расслабление глаз ладонями, соляризация, двигательные упражнения, но и заниматься йогой для тренировки и укрепления позвоночника. Процессы, отвечающие за зрение, проходят в спинному мозгу, который проходит через позвоночник, потому не стоит игнорировать комплексную работу над телом.
7. Кровоточивость десен, искривленный прикус, кариес.
Если зубы и десны болят, кровоточат – это может быть следствием того, что челюсти смыкаются неправильно от гипертонуса в щечных и жевательных мышцах. На занятиях FACE YOGA выполняется глубокая работа над этими зонами. И эти описанные выше проблемы могут быть не просто решены, но и предотвращены.
8. Отит.
Да, даже воспаление уха может напрямую зависеть от состояния шеи. Уделять ей внимание, разогревать и растирать, качественно массировать – всё это в комплексе и на регулярной основе позволит раз и навсегда забыть о недуге.
Так же профессионально идет работа через лицо с виссерой и проблемами в теле. Что написано на лице? Отеки под глазами транслируют проблемы с почками, низ лица диагностирует проблемы в половой сфере и т.д. Об этом можно подробнее узнать лично у учителя.
Каждые четверг (20:00) и субботу (9:30) проходит мастер-класс в клубе ISOUL. Очень и очень многое, волшебное преображение может случиться и в рамках мастер классов. Kate Spirit намеренно не набирает большие группы, чтобы успевать взаимодействовать с каждым, с учётом энергетики и персональных особенностей.
Возможно заниматься так же и индивидуально. Это более дорогой, но короткий путь к здоровью и красоте своего лица. Но ведь любовь к своему Лицу представляет собой активное действие, а не пассивное увядание.
FaceYoga с KATESPIRIT. Это «стояние в…», а не «падение куда-то». В самом общем виде активный характер любви можно описать утверждением, что любовь означает прежде всего давать, а не принимать
ПОЧЕМУ ТАК НАДО РАБОТАТЬ С ЛИЦОМ? Какой эффект Вы получите от практики Face Yoga?
1. Лифтинг. Уменьшается выраженность морщин, шея и овал лица обретают более четкие контуры.
2. Detox-эффект. Уходит отечность, выводятся токсины.
3. Сияющая кожа. Улучшается кровоснабжение и нервная регуляция в тканях, вырабатывается естественный коллаген и клетки кожи активно обновляются.
4. Симметричное лицо. Мышцы лица и шеи приходят в тонус.
Рынки нестабильны. Инвестируйте в себя.
Потому имеет смысл рассмотреть и воспользоваться специальным предложением от Kate Spirit: Face Yoga coach – годовая программа по омоложению лица.
В программу включены упражнения по этапам:
- Разглаживание лба
- Снятие отеков с глаз
- Лифтинг уголков губ
- Разглаживание носогубных складок и формирование контура носа
- Массаж уголков рта, щек, скул, всей верхней челюсти
- Лифтинг нижней части лица и щек
- Укрепление средней трети лица и щек
- Лифтинг щек, корректировка их провисания
- Разглаживание средней части щек и формирование линии губ
- Решение вопроса «второго» подбородка
- Лифтинг носогубных складок
- Массаж лба.
Все видят что-то одно, развиваются в одном направлении. Катя видит больше и шире. Таков Ее дар. Она знает, как танцевальное движение руками из балетного класса органично вплести в свой урок йоги для лица…
Ежедневно она посещает десятки разных классов, чтобы найти новое движение. Развитие нон стоп. И через расширенное сознание видит дороги, которые не видят другие, решает проблемы, которые другие не готовы решить.
Результаты работы с Катей похожи на фотошоп.
Но самое ценное в ходе своих уроков она даёт ученикам то, чему всю жизнь учится сама. Выходить за горизонты и расширять сознание.
Нельзя изменить обстоятельства, времена года, направление ветра, но можно изменить самого себя (с), потому ставим будильник в субботу пораньше и приступаем прямо в эту субботу!
—
С уважением,
Яна Гольденберг